かじまあるスタッフがお得情報や最新情報、
季節のお掃除などをお届けします。
美味しいお豆腐が食べた～い！～Part 2～
2018.08.14
こんにちは、かじまあるです。
まだまだ暑い日が続いていますね。
とっても簡単で美味しい豆腐のちょいのせアレンジレシピ～Part 2～をお届します！
NO.4
－ナポリタン－
材料＆作り方
①ベーコン（1枚）は短冊切り、玉ねぎ（1/6個）は薄切りにしてオリーブオイル（小さじ1）で炒める。
②とうふにトマトケチャップ（大さじ2）をかけ、①をのせてパセリのみじん切り（適量）を散らす。
ケチャップの甘みと酸味でモリモリ食べられます！のせる具材を変えればアレンジも増えますね。
NO.5
－いかめんたい－
材料＆作り方
①明太子（1/2腹）はほぐし、いかのお刺身（細造り50ｇ）とあえる。
②とうふにのせ、しょうゆ（小さじ1）をかけて青じそ（適量）のせん切りを飾る。
いかのお刺身とめんたいこをざっくり混ぜるだけで冷酒やビールのおつまみになっちゃいます。
NO.6
－黒蜜きなこ－
材料＆作り方
①黒糖（大さじ2）をかけてきな子（小さじ2）をふりかけ、砕いたくるみを（適量）散らす
簡単ローカロリーデザートが出来ちゃいます。
絹やざる豆腐を使えばクリ―ミ－ーな味わいに。
かための木綿は食べごたえあるので満足感があります！
先週に今引き続き、おとうふの簡単レシピをお届けいたしました。
普通の冷奴に飽きたら、アレンジとうふ試してみて下さいね♪
▼お問合せ（平日9時～18時）
TEL：0120-667-656
前ページ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
次ページ
お問合せ・お見積りはこちら
