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鶏と茄子のみぞれがけ
2023.07.14
関東はまだ梅雨明けしていませんが
非常に暑い日が続いていますね🥵
暑さに負けずに栄養チャージするために
揚げ物だけどさっぱり頂ける
『みぞれがけ』のご紹介です🙆♀️
夏野菜の代表格 茄子🍆は
血圧やコレステロールを下げる効果があります！
今が旬の茄子を美味しく頂きましょう😊
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