先日ハロウィンが終わるとすぐ、街にはたくさんのクリスマスの商品売り出され、もう年末の雰囲気。
時が経つのが早すぎです(ToT)

11月に入り朝晩冷え込み一気に冬の気配ですね。
寒そうに背中を丸めて歩く方をよく見かけます。

私は体のメンテナンスのため定期的にカイロプラクティックに通っています。

先日カイロプラクティックの先生から興味深いお話をしていただきました。

首のしわが多い方と少ない方違いわかりますか？それは姿勢なんですよ、猫背の方は首にしわが多くなります。と・・・

猫背になると、自然と顔が前方に突き出てしまい、頭が背骨の真上にない状態になります。
すると、頭の重さを支えているのは、首の後ろ側の筋肉だけになってしまい、これが原因で肩こりや、頭痛もおこりますし、首の前の筋肉は緩みっぱなしになり、しわができます。

この状態を放置することにより、首に深くしわが刻み込まれてしまうそうです。

歪みは病気や美容にまで影響するんですね。体のメンテナンスに是非一度カイロプラクティックに行ってみてはいかがでしょうか。