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意識して行動する

2019.02.26

このところ暖かい日が続いていますね。来週はもう3月。
この前お正月を迎えたと思ったのに早すぎ~と、この時期毎年言っている気がします(^_^;)

シングルマザーになり、家事と育児と仕事に追われていた10年近くですが、子どもたちがだんだん社会人になり、気持ちの余裕が出来たせいか、いろいろなことを考える時間が出来ました。

そして最近よく思うのは、同じことをするのでも、意識して行うのと、何も考えずに行うのでは雲泥の差があるということ。

私が今、週3でやっている筋トレは、鍛えている場所を意識しながら行うと筋肉のつき方が違ってきました。

以前働いていた会社で、かなりのベテランで私のチームに転職してきた方が、何でも出来るのに、毎回、こうすればもっと効率が良くなる、もっと綺麗に仕上がると言っている方がいました。
余裕が出来た今、自然と私も毎日そういうことを考えて仕事が出来るようになった気がします。

皆さんも是非いろんなことを意識して行動してみてください。いろんなことが変わって見えてくると思います。

 

 

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